上海市高级技工学校“小贝壳”学生情绪管理能力提升活动顺利开展

发布者:张影洁发布时间:2024-06-11浏览次数:10

   2024年6月7日,阳光青少年事务社工在上海市高级技工学校开展“‘小贝壳’学生情绪管理能力提升计划——未来导航员”活动。


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   初入新的学习阶段,面对不同的科目、不同的升学目标,做好个人的学习生涯规划既有助于学生快速进入新阶段的学习当中,也能够让学生在清晰个人未来规划的基础上,激发出更加强大的学习动力。特别是处于青春期阶段的青少年,认识目标对个人成长的意义和作用,学会规划个人的未来,是帮助他们找到人生意义,初步确定个人期望发展方向的重要一课。

   活动首先,社工讲述了“费罗伦丝?查德威克的故事”并展开讨论:弗罗伦丝没有游到终点的真正原因是什么?这个故事给我们什么启示?通过故事引出活动主题。社工在简述费罗伦丝?查德威克的故事之后启发学生思考:为什么离加州海岸只有半英里的时候,她居然放弃没有游到终点?令她半途而废的不是疲劳也不是寒冷,而是因为她在浓雾中看不到目标。

   随后,社工请同学们快速思考,什么是“目标”?目标对于我们人生的意义是什么,为什么人要有目标。社工讲解了目标的内涵与作用,说明不管短期目标还是长远目标,都会给生活以方向和希望,产生积极的心态,产生动力、信心、勇气和胆量,使生活更具有意义和挑战性。人的行为是的行为是有目标导向的,给定了目标便有了希望,有了希望变活出意义。所以,有什么样的目标就有什么样的人生。

   然后,社工邀请同学分享自己的三年规划,社工归纳总结学生在分享中所输出的正面观点并予以强化,告诉同学们有了人生计划,关键是落实。要实现人生计划有三个要点:第一,马上行动,现在就开始;第二,不因一时的迷失而改变人生轨迹;第三,要有决心、信心、恒心、和毅力;第四,不断学习,充实自己。

   最后,社工总结和分享今天的活动内容,带领同学回顾整场活动,并给同学留有家庭作业,没有完成三年规划的同学,可以回去思考自己的人生。

   目标使我们明确方向,规划让我们畅想未来。所有美好的愿景都需要现下脚踏实地的努力学习。此次活动旨在帮助每位同学都能在充分认识自我、充分认识新阶段的学习任务下,全方位统筹个人学习和生活,成为更好的自己。



学生科   供稿